خانه » آموزش آشپزی » طرز تهیه غذای مناسب برای کودک نه ماهه

طرز تهیه غذای مناسب برای کودک نه ماهه

آموزش طرز تهیه غذای کودک ۹ ماهه به صورت کاملا ساده و روان  

معمولا یک کودک ۵ ماهه، ۶ ماهه ، ۷ ماهه، ۸ ماهه، ۹ ماهه و تا یک ساله قادر به خوردن غذاهای سنگین و درشت نمی باشد بنابراین برای این کار مادران باید دستور غذایی جداگانه ای را برای آنها تدارک ببیند که در این مقاله از مجله دلنا نمونه هایی از غذاهای مناسب و مورد پسند کودکان نه ماهه تدارک دیده شده است. در این مقاله قصد داریم به شما غذاهایی معرفی کنیم تا بتوانید در از شش ماهگی تا یک سالگی به کودکان خود بدهید، انتخاب غذا در برای این سن  میتواند خیلی جذاب و حیرت انگیز باشد چرا که شما از این به بعد میتوانید غذاهای متنوعی در این سن نظیر لبنیات و ماست ها در برنامه غذایی کودک قرار دهید در ادامه مطلب شما را با چند نوع غذا برای کودکان نیز آشنا خواهیم کرد، با مجله آشپزی دلنا همراه باشید.

 

طرز تهیه سوپ قارچ و ذرت

طرز تهیه سوپ قارچ و ذرت

 

سوپ قارچ و ذرت (مناسب برای کودکان نه تا ده ماهه) :

  • موارد مورد نیاز:
  • گندم پرک شده یک قاشق مرباخوری
  • قارچ تازه یک قاشق مربا خوری
  • دانه ذرت چهار تا پنج عدد
  • ماش یا عدس یک قاشق غذاخوری
  • جعفری و گشنیز خورد شده یک قاشق مرباخوری
  • ماکارانی ریز خرده شده یک قاشق مربا خوری
  • پیاز کوچک یک عدد
  • گوشت یا مرغ یک تکه کوچک به اندازه قوطی کبریت
  • روغن مایع یک قاشق مرباخوری
  • نمک دو قاشق غذاخوری
  • قلم گوسفند یک یا دو عدد

دستور تهیه:

  • قلم را همراه با گوشت یا مرغ با کمی آب و پیاز به مدت دو ساعت بروی حرارت ملایم بپزید
  • سپس ماش خیس خورده را اضافه کنید و پس از نرم شدن گوشت یا ماکارانی ذرت و قارچ را اضافه کنید ( به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در حالی که درب قابلمه باز است به پخت ادامه دهید)
  • چند دقیقه آخر پخت روغن، نمک، گشنیز و جعفری را اضافه کنید

نکته: دانه ذرت منجمد تهیه شده در کارخانجات به سرعت ظرف چند دقیقه میپزد

 

طرز تهیه سوپ هویج و سیب زمینی

طرز تهیه سوپ هویج و سیب زمینی

 

سوپ هویج و سیب زمینی برای نوزاد ( متناسب با کودک نه یا ده ماهه)

  • موارد مورد نیاز :
  • سیب زمینی کوچک: یک عدد
  • هویچ کوچک: یک عدد
  • گوشت مرغ: به اندازه قوطی کبریت
  • ذرت: یک قاشق مرباخوری
  • شیر پاستوریزه: یک لیوان
  • گندم پرک شده: یک قاشق مربا خوری
  • جوانه گندم: یک قاشق مرباخوری

دستور تهیه:

  • سیب زمینی و هویچ را شسته، پوست کنده و خرد کنید
  • همه موارد را به غیر از گندم پرک شده و جوانه گندم را در قابلمه حاوی آب ریخته و شیر را به آن اضافه کنید
  • قابلمه را روی حرارت ملایم قرار داده و فرصت دهید تا گوشت مرف کاملا پخته و نرم شود
  • در نیم ساعت آخر پخت گندم پرک و جوانه گندم را نیز اضافه کنید
  • این سوپ را میتوانید به مدت ۲۴ ساعت در ظرف در بسته در یخچال نگه داری کنید

 

طرز تهیه سوپ غلیظ سیب زمینی

طرز تهیه سوپ غلیظ سیب زمینی

 

 سوپ غلیظ سیب زمینی ( مناسب برای کودکان نه تا ده ماهه)

  • موارد مورد نیاز
  • سیب زمینی کوچک: یک عدد
  • عصاره گوشت: یک لیوان
  • روغن مایع: یک قاشق مرباخوری

دستور تهیه :

  • یک عدد سیب زمینی را پخته و سپس رنده کنید تا خوب له شود
  • یک لیوان از عصاره گوشت را طبق دستور فوق تهیه کنید با آن مخلوط و روی حرارت ملایم قرار دهید تا چند جوش بزند
  • سپس آن را از حرارت برداشته، یک قاشق مرباخوری روغن مایع به آن اضافه کرده و سپس مصرف کنید

امیدوارم از مطالعه مقاله غذای کودک ۹ ماهه لذت برده باشید در صورت وجود هر گونه انتقاد یا پیشنهاد از طریق بخش نظرات با ما در میان بگذارید.

 

 


Copyright Delna.ir© 2018- All rights Reserved