امروز حتی اگر همراه با صبحانه تان قهوه یا نوشابه انرژی زا نخورده باشید هم آدرنالین خونتان حسابی بالا رفته است و سرشار از انرژی هستید. هشیاری سیستم بدنتان در سطح بسیار بالایی قرار دارد و آماده هستید تا دست به کار شوید و حتی کوه ها را هم جابجا کنید ولی خوب جنبه منفی این انفجار انرژی این است که نمی توانید خواب راحتی داشته باشید. حواستان باشد که دویدن به دور خودتان راه مناسبی برای استفاده از این همه انرژی نیست و باید روشی موثر برای بکارگیری آن بیابید که برایتان نتیجه ای در بر داشته باشد. قبل از این که دست به کار شوید و با سرعتی جنون آمیز پیش بروید از این که در مسیر درست قرار دارید اطمینان حاصل کنید.